3月9日下午，十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康委主任雷海潮表示，将持续推进“体重管理年”三年行动，普及健康生活方式。你的体重，国家的牵挂。国家都喊你控制体重了，做好自己的健康第一责任人，更不能拉胯！

随着国家“体重管理年”行动的启动，大众将目光聚焦在健康体重对生育质量的影响上。作为妇科二（生殖医学科）的医生，我们每天见证了体重数字背后的生育故事。例如，妇科内分泌紊乱疾病中就有一种病叫多囊卵巢综合征（PCOS），这是一个多异质疾病，临床研究显示，约75%的PCOS患者存在超重和(或)肥胖，严重影响患者的生育能力及生活质量。因此，对于肥胖型多囊卵巢综合征患者，减重是临床治疗的常用方法。

为什么一定要减肥？

妇科二（生殖医学科）主任高翠霞教授介绍，多囊卵巢综合征是一种与生殖内分泌、糖脂代谢密切相关的女性内分泌疾病。从中医理论分析，此病的病机为“阳化气”不足，“阴成形”太过。“阳化气”动力不足，即脾肾脏腑功能失调，气虚无力布津，阴液凝聚；“阴成形”太过，则形成痰、湿、瘀病理产物。西医认为，肥胖型多囊卵巢综合征患者多伴有高雄激素、高胰岛素和高瘦素血症，每一项改变都能引起排卵障碍，使病情进一步恶化。

大量研究证明，肥胖型 PCOS患者仅减重5%，就可以有效阻断高雄激素、高胰岛素、高瘦素之间的恶性循环，改善卵泡环境，恢复排卵。

【病例回顾】

今年42岁的崔女士身高160cm，体重却有73公斤，身材臃肿，腹部肥胖。她被月经问题困扰多年，要么不来，要么来了不走，一直很不规律。月经不来时，体重逐渐增加；月经不走时，虚乏无力、甚则贫血，后被诊断为多囊卵巢综合征，多处求医问药却疗效欠佳。为调理月经备孕，崔女士慕名来到河南省中西医结合医院妇科二（生殖医学科）就诊。

高翠霞主任接诊后，诊断崔女士为肾虚痰湿型PCOS，予中药汤剂苍附导痰汤加减并配合针灸的治疗方案。方案中以补肾健脾、化痰祛湿为主，使痰浊得去，气机得畅，瘀血得行，并由张爱华副主任医师负责针灸治疗，每周3次。

治疗2个多月后，崔女士成功减重9公斤，月经周期稳定在27—35天。她开心地告诉医生，减重成功后身体轻松不少，不似从前般倦怠乏力，面色也逐渐红润，重要的是解决了多年月经不规律的大问题。目前崔女士正在积极备孕中，相信不久便可收到她的喜讯。

【科普时间】如何科学有效减肥？

1.膳食干预：调整食物构成，坚持低热量饮食，选择高纤维、低糖、不饱和脂肪酸食物，限制能量饮食，

2.运动干预：推荐长时间中低强度有氧运动，通常需要每日进行一次或两次运动。另外，结合抗阻运动有助于在减少身体脂肪的同时维持较瘦体重。

3.作息干预：临床数据显示，部分女性患者是由于长期频繁熬夜导致内分泌失调，体重逐渐增加，进而引发PCOS的形成。这部分女性首要问题是调整好作息，坚持早睡早起，重视“子午觉”，避免熬夜；保证充足睡眠，保持身心愉悦，能够提高新陈代谢，对减重有很好的帮助。

4.中医调理：对于达到一定程度以上的肥胖症患者，只有医疗手段才会有持久的减重效果。建议在专业中医师指导下，进行个性化中医调理。例如中医穴位埋线“锁胃”减重、针灸、耳针疗法、振腹法、辨证中药内服等。

妇科二  科室简介

河南省中西医结合医院妇科二（生殖医学科、生殖医学中心）以高年资、经验丰富的医师为主导，充分运用中医药、中西医结合特色诊疗手段，治疗各种妇科常见病、多发病及各类因素引起的不孕不育，努力打造成为经典中医、中西医互补的妇科及生殖特色的临床科室。

特色病种：各类妇科炎症，内分泌紊乱引起的妇科疾患及生殖障碍，子宫输卵管造影介入术配合中医特色疗法治疗输卵管疾病，玄元针结合暖宫孕子针治疗各种不孕不育，以中医药参与提高辅助生殖技术、人工授精的妊娠率，中医药结合治疗免疫、内分泌、易栓症等因素引起的复发性流产等。

诊疗特色：开展“玄元针法、暖宫孕子针、卵巢十三针、脏腑灸、任督周天灸、无痛刮痧、干支耳穴、脏腑筋膜松解、暖宫穴位贴敷、消瘀灌肠通”等中医外治特色疗法，辨证综合治疗各种妇科疾病及不孕不育症。

病区地点：2号楼住院部1楼东区

服务热线：0371—66333598

（供稿：张爱华、张   颖    审核：赵   莉）