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肿瘤患者“阳康”后,在春节期间还是需要注意这几点

发布时间:2023/1/19    浏览次数:841    选择字号:   

肿瘤患者本身就免疫力较低,“阳了”之后更是忧心忡忡,“阳康”以后应当如何调养呢?

马上就要过春节了,河南省中西医结合医院(河南省中医药研究院)肿瘤血液科张俊萍副主任医师,整理了5个大家非常关心的“阳后”注意事项,希望能够帮助到更多的“阳康”肿瘤患者在特殊时期平安健康欢度春节。

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一、肿瘤患者新冠病毒感染后,怎样才算康复?

有不少人反馈,在抗原转阴后,还是咳嗽不断,似乎还没康复。其实,转阴后咳嗽是一个“打扫”战场的过程——清除体内自然代谢死亡的细胞、修复气道,大概会持续14天左右。但是如果出现严重咳嗽,超过3周或出现咳血、伴有氧饱和度下降或憋气时,需要警惕新冠病毒感染导致的肺炎,应及时到医院就诊和检查胸部CT。

新冠康复一般要看3个指标——1.自身基本症状消失了,体温正常三天以上。2.连续两次核酸检测为阴性,或者连续三天做抗原检测为阴性。3.如有肺炎,复查CT时显示肺炎已明显吸收就算进入康复阶段了。康复后的1-2周,身体仍会觉得很容易疲惫,这属于正常现象,后续慢慢调节即可。

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肿瘤患者即使“阳康”后,还是会比一般人群更显乏力、疲惫。如果只是做点小动作就累,或者提不起精神、记忆力变差、诸如此类种种,可放松紧张情绪,保证良好休息,居家观察即可。一般情况下,2~3周内会有所缓解。

二、肿瘤患者“阳康”后多久可以开展抗肿瘤治疗?

这个需要具体区分是轻中度病毒感染还是重度病毒感染,且抗肿瘤治疗的是放疗、化疗、靶向、免疫等情况而定。

根据国内外相关指南推荐,感染了轻-中度新冠病毒的患者,将要接受靶向治疗、放射治疗、免疫治疗、激素治疗(内分泌治疗)的肿瘤患者,建议从首次阳性检测结果日期起暂停至少10天,直到症状好转,并且在不使用退烧药的情况下退热至少24小时,之后开始或恢复抗肿瘤治疗。而对于将要接收化疗的患者,建议从首次阳性检测结果日期起暂停至少14天。

如果是重度-危重新冠病毒感染患者,无论将接受任何抗肿瘤治疗,建议从首次阳性检测结果日期起暂停至少20天,且患者的心肺功能基本正常。

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对于感染新冠导致放化疗推迟的患者,在这段特殊时期,可以通过口服中药来缓解病毒带来的咳嗽、咽痛、乏力等症状,同时调整身体整体状态,为康复后的抗肿瘤治疗做准备。

三、肿瘤患者“阳康”后的饮食指导

肿瘤患者新冠病毒感染后可能会出现营养不良、肠道菌群紊乱等问题,因此,春节期间合理的饮食对疾病康复非常重要。

康复期建议一日三餐饮食规律,营养均衡,保证三大类食物摄入。第一类是谷薯类(粮类)食物,要从少到多慢慢增加,先从细粮开始,再到粗粮。第二类是优质的蛋白质,包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等。第三类是蔬菜水果类副食品,它们含有患者身体康复必需的微量元素。饮食科学合理,有助于改善自身的免疫力,促进身体康复。

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四、肿瘤患者“阳康”后,中医帮您科学调理

张俊萍介绍,“阳康”之后,可能一些肿瘤病友仍有胸闷气短、咳嗽乏力、周身酸痛、头晕失眠等症状;不同的肿瘤患者需在专业医师的帮助下有针对性地辨证调理。

河南省中西医结合医院(河南省中医药研究院)肿瘤血液科为“阳康”肿瘤患者制定了内外同治、标本兼顾、药食调理的综合治疗方案;根据辨证论治原则,充分发挥中医药特色优势作用,中药方剂内服为固本之策,同时运用穴位贴敷、艾灸疗法、耳穴压豆、拔罐、针灸等中医外治法,帮助肿瘤患者尽快康复。

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中药方剂内服为固本之策

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中药硬膏热贴敷

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面圈药灸

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耳穴压豆疗法

五、春节期间健康小贴士

张俊萍提醒,春节期间是冬春交替呼吸道传染病叠加流行、感染风险较高的时节,“阳康”肿瘤患者外出时要继续坚持科学佩戴口罩,随时做好手卫生,保证充足营养、规律作息和良好睡眠。日常活动锻炼可以从低强度活动开始,如散步、八段锦、简单日常家务等;如在运动过程中出现胸痛、心悸、头晕等不适症状应立即停止运动,必要时及时就医。

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(供稿:张俊萍    审核:郭致远)


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